Erinnerungsstücke, davon kann ich mich doch nicht einfach trennen!!!

Musst du auch nicht.

Der kleine Affe von Steiff begleitet mich schon mein ganzes Leben. Deswegen hat er einen sichtbaren Platz gefunden, direkt über meiner Erinnerungskiste.

Du solltest dir vor Augen führen, dass die Erinnerung nicht ausgelöscht wird, wenn du den Gegenstand nicht mehr besitzt.

Außerdem dürfen ein paar lieb gewonnene und ausgewählte Stücke gerne in Szene gesetzt werden, anstelle sie auf dem Dachboden oder im Keller verstauben zu lassen.

Oder du legst Dir eine Erinnerungskiste an. Hier dürfen nur die wirklichen Schätze aufbewahrt werden. Nämlich solche, die uns an glückliche Momente erinnern.

Negativ besetzte Gegenstände, wie ein Erbstück eines ungeliebten Verwandten oder eine nicht zu Ende gebrachte Facharbeit, verursachen Schuldgefühle.

Hier dürfen wir loslassen um Platz für eine Neuorientierung zu schaffen.